Ученые пришли к выводу, что между страной проживания и сном человека существует прямая зависимость.

Научные сотрудники Мичиганского Университета провели исследование с участием пяти с половиной тысяч человек из разных стран мира, сообщает Science News.

В результате выяснилось, что австралийцы ложатся спать раньше других народов. 

А вот жители Голландии, по сообщениям ученых, спят дольше всех, их сон в среднем продолжается 8 часов 12 минут. При этом жители Сингапура и Японии спят всего 7 часов 24 минуты.

Раньше всех встают американцы, которые заводят свои будильники на 6:45 утра.

При этом ученые заметили, что уклад современного общества заставляет людей ложиться спать все позже, что негативно отражается на здоровье.

Добавим, что исследование проводилось с целью уменьшения воздействия разницы во времени после перелетов.