Худеем со вкусом: рецепт лосося по-тайски

Что может быть лучше сочной нежной рыбки после изнурительной недели? Только рыба, приготовленная по нашему рецепту. Сегодня мы сотворим запеченный лосось по-тайски. Просто, пикантно, полезно – давайте начнем! Рецептом с нами поделился Уриэль Штерн.
Ингредиенты:
1200 г филе лосося
½ стакана и 2 ст. л. тайского соуса чили
2 ст. л. нарезанного зеленого лука
Приготовление:
Выкладываем лосось в форму для выпекания. Сверху посыпаем солью и выливаем по ложке соуса. Хорошенько обмазываем рыбку соусом со всех сторон. Накрываем крышкой и отправляем мариноваться минимум на 2 часа.
На противень кладем бумагу для выпечки и сверху маринованного лосося (шкуркой вниз), сверху поливаем немного соусом и отправляем в разогретую до максимума духовку. Через 8 минут еще раз обмазываем лосось тайским соусом и отправляем обратно в духовку на 5 минут. Перед подачей посыпаем зеленым лучком! Приятного Вам аппетита!





Политика «Українці мусять за все платити, і платять вони через НАТО, – Трамп»
Мир «Політика великого розміру: глузування Трампа та туфлі Рубіо»
Спорт «Світовий рекорд зі стрибків з жердиною: Шведський атлет Дюплантіс подолав планку на висоті 6,31 м»
Мир «Токіо приєднається до "Золотого купола" Вашингтона»
Общество «Помідори дадуть більше врожаю, якщо їх правильно поливати»
Политика «Переговори, які планують США можуть зірватися, - Зеленський»