Худеем красиво - весенний рецепт

Дождались — Весна пришла! А вместе с весной пришло время легких и изящных блюд. Изюминка нашего стола сегодня — фаршированный авокадо: просто, вкусно, элегантно. Давайте готовить! Этим рецептом с нами поделился Уриэль Штерн.
Ингредиенты:
1 авокадо
120 г палтуса
2 ст. л. красного лука
1, 5 ст. л. свежего сока лайма
1 ст. л. нарезанной свежей кинзы
2 помидора
кориандр
½ ч. л. оливкового масла
Приготовление:
Смешиваем лук, сок лайма, кориандр, помидоры, оливковое масло, соль и перец (по вкусу). Добавляем палтус и еще раз осторожно перемешиваем.
Разрезаем авокадо пополам, делаем ложбинку и очищаем шкурку. Наполняем сердцевинку салатом с палтусом и отправляем блюдо к столу. Приятного аппетита и весеннего настроения!





Общество «У ніч проти 14 вересня генпрокурор Кравченко виїхав за кордон – ЦПК»
Мир «Північна Ірландія – не пішак у конфлікті Трампа з Великою Британією, – Гевін Робінсон»
Политика «Трамп: Україна та Росія погодилися не бити по енергетиці один одного»
Политика «Словаччина заблокувала домовленість ЄС щодо санкцій проти Росії»
Политика «Рютте: Кремль сіє страх, НАТО відповість посиленням підтримки України»
Мир «В Еврокомиссии отреагировали на российский удар у границы Польши»