Результаты нового исследования показали, что 44% пользователей мобильных телефонов засыпают вместе со своими гаджетами. Большинство людей делают это по таким причинам: чтобы не пропустить важный звонок или сообщение, а также чтобы выключить с утра будильник, установленный на телефоне, передает Нealthyliving.

Однако оставлять мобильный телефон возле подушки может быть опасно для здоровья. Во-первых, известны случаи возгорания телефона, оставленного под подушкой. Как правило, такие случаи вызваны неправильной эксплуатацией телефонов. Во-вторых, телефон может нарушать сон. Это связано со светом, который излучает трубка. Перед сном следует убрать все посторонние предметы с постели, которые могут отсвечивать ночью или включаться. И в-третьих, самое важное - излучение от мобильных телефонов. Пока что нет весомых доказательств того, что излучение от мобильного может провоцировать онкологические заболевания. Но и опровержений этому также нет. Именно поэтому ВОЗ рекомендует ограничить разговоры по телефону, не брать телефон в постель, а также держать телефон дальше от уха.

Еще ранее результаты исследований показали, что разговор по мобильному телефону перед сном негативно влияет на самочувствие человека и способен вызывать мигрени, рассеянность внимания и бессонницу.