Ученые из Швейцарской высшей технической школы Цюриха (ETHZurich) доказали в эксперименте на круглых червях, что витамин B3 (ниацин, никотиновая кислота, витамин PP) и его метаболит никотинамид увеличивают продолжительность жизни примерно на 10%.

Результаты исследования, опубликованные в журнале Nature Chemical Biology, доказывают, что эти соединения обеспечивают такой эффект благодаря тому, что способствуют образованию свободных радикалов, пишет Медпортал.

Основываясь на результатах нового исследования, ученые пришли к выводу, что никотиновая кислота, содержащаяся в таких продуктах, как мясо, печень, рыба, арахис и рис, вызывает эффект, сходный с действием физических упражнений.

Ранее «Багнет» писал о том, что промышленная косметика может быть опасной для здоровья.