Американские ученые в результате наблюдений за 100 тысячами добровольцев, выяснили, что злоба, пессимизм и агрессия, которые часто свойственны многим людям, уменьшают среднюю продолжительность человеческой жизни.

Как оказалось, агрессивное настроение и пессимизм оказывают отрицательное влияние на уровень холестерина в крови. Согласно статистике, от проблем с сердцем чаще умирают люди, склонные к агрессии и злости, направленной на окружающих. Причем умирают они часто преждевременной смертью.

В то же время оптимисты по натуре  почти на 10% снижают риск развития проблем с сердечно-сосудистой системой.

Поэтому специалисты рекомендуют как можно меньше переживать и нервничать, а также находить положительные моменты даже в мелочах.

Ранее мы сообщали, что определена причина стервозности у женщин.