Вредные привычки способствуют снятию стресса в сложных ситуациях и таким образом помогают принимать правильные решения, достигая целей в жизни, считают ученые из из Университета Южной Калифорнии.

Специалисты в течение семестра наблюдали за группой студентов. Оказалось, что во время сессии или в стрессовых ситуациях различные привычки обостряются и становятся более заметны.

По мнению психологов, привычки способствуют мозговой организации в стрессовой ситуации. Мозг таким образом отдыхает и настраивается на решение важных задач. А привычки выступают при этом в качестве вспомогательного механизма.

Ранее мы рассказывали о ежедневных привычках, которые опасны для здоровья.