Шопинг может быть более эффективным и полезным для здоровья, чем беговая дорожка. Об этом идет речь в сюжете на телеканале «1+1».

Так, в ходе недавних исследований британские ученые подсчитали, что в среднем за год британская женщина проходит магазинами 330 км, то есть, теряет калории, которые содержатся в 67 шоколадках.

Таким образом, регулярный шопинг, по крайней мере, по эффективности может заменить пробежку на беговой дорожке или на улице.

Причем, отмечают исследователи, если ходить быстро по магазинам и тянуться за вещами, которые висят выше головы, то это занятие еще и укрепляет мышцы.

Кстати, ранее мы сообщали о занятии, которое признано лучшим, чем шопинг.