21:22 / 22.11.2012 Здоровье

Названа лучшая музыка для засыпания

Исследование проводила британская гостиничная сеть

Творчество певицы Адель (Adele) признано лучшей музыкой для засыпания. Она заняла первое место в рейтинге, составленном в результате опроса 2000 человек, проведенного гостиничной сетью Travelodge.

На втором месте – группа Coldplay, ранее (в 2008 и 2012 гг.) дважды возглавлявшая список. Также в лидерах – группы Snow Patrol и One Direction, рассказывают зарубежные СМИ.

Результаты опроса прокомментировал эксперт Центра сна в Эдинбурге Стиви Виллиамс (Stevie Williams).

«Результаты различных исследований сна, проведенные среди разнообразных как мужских, так и женских групп, показывают, что прослушивание мягкой, расслабляющей музыки перед сном дает большое количество преимуществ для качества самого сна», - сказал он.

Сергей Яхонтов