Апельсин - очень полезный фрукт. Благодаря витамину С, апельсин помогает организму противостоять простудам и инфекциям. Однако недавно ученые обнаружили еще одно полезное свойство у этого фрукта.

Дело в том, что кожура апельсина способствует похудению. Согласно результатам исследований, белые волокна, которые есть в апельсиновых дольках и кожуре, помогают расщеплять жиры. В этих волокнах есть специальное вещество – нарингенин. Он действует как антиоксидант. Благодаря этому веществу, восстанавливается нормальный уровень холестерина и сахара в крови. Также активизируется работа печени и сжигается лишний жир.

Кстати, благодаря апельсиновым шкуркам, можно заменить в доме освежитель. О том, как использовать апельсиновую кожуру, можно прочесть здесь.

А о том, как очистить апельсин в считанные секунды, можно прочесть здесь.

Напомним, ранее «Багнет» писал о том, как есть цитрусовые и не навредить здоровью.