В результате бессонницы меняется состав костей и работа клеток костного мозга. Под воздействием недосыпания меняется состояние костей и нарушается работа костного мозга. К такому выводу в результате исследований пришли ученые из Медицинского колледжа Висконсин (США) во главе с профессором неврологии Кэрол Эверсон, пишет Мedstream.

В ходе эксперимента на крысах ученые выявили у подопытных животных изменения показателей костного метаболизма, а затем провели обследование костей.

Оказалось, что недосыпание нарушает баланс между ростом костей и уменьшением костных клеток. Кроме того, сокращается количество жира в красном костном мозге, а также увеличивается в два раза число клеток, генерирующих тромбоциты.

Если аналогичные процессы происходят у человека, то последствия могут привести к развитию остеопороза и изменениям клеток-продуцентов кровяных телец. Наличие у человека этих фактов снижает его способность бороться с болезнями.

«Мы еще раз нашли подтверждение тому, что нехватка сна ускоряет старение и ослабляет иммунитет», - резюмировала значение своих изысканий Кэрол Эверсон.