На завтрак – фрукты, в обед – кефир, а на ужин – постная каша. Хотя такая система и должна помочь желающим похудеть и иметь отличное здоровье, но действует она не всегда.

Жители Великобритании начали отказываться от обезжиренных диет в пользу мясных блюд, пишет Daily Mail. Многие садятся на диету не для того, чтобы похудеть, а по состоянию здоровья. Но, оказалось, что хорошее красное мясо лучше помогает справиться с проблемами системы пищеварения. Именно бабушкины рецепты приготовления запеченного мяса с овощами лечат не хуже, чем диеты и таблетки, причем отказывать себе ни в чем не нужно.

Кстати, рецепт оригинального запеченного мяса с картофелем можно прочесть здесь.

Напомним, ранее «Багнет» публиковал список блюд к вегетарианскому столу.