Молоко с медом, как утверждает народная медицина, эффективное средство при борьбе с простудой, гриппом и ангиной. И хотя диетолог Наталья Самойленко предупреждает, что при чрезмерном употреблении этой целебной смеси можно набрать лишние килограммы, украинцы по-прежнему остаются верны этому народному средству.

Правда, не все знают, что этот напиток может быть не только целебным, но и чрезвычайно вкусным. Как замечается руководитель проекта «Едим со вкусом» Светлана Наумова: «Для этого в горячее молоко добавить специи, которые обладают иммуномодулирующим, противовоспалительным эффектом. Это может быть и корица, и гвоздика, и кардамон. По желанию, можно также добавить немного рома: этот ингредиент превратит любимый многими с детства напиток во вполне взрослый и вкусный «коктейль».

О том, в каких пропорциях добавлять специи и алкоголь, вы можете прочесть здесь.

Юлия Величко