Психологи советуют прощать обидчиков. Ведь это чувство, как выяснили ученые из канадского Университета Конкордия в Монреале, может привести не только к психическим болезням, но и физическим.
«Длительно сохраняющееся чувство ожесточения может трансформироваться в общее ощущение гнева, которое способно повлиять на физическое здоровье человека, - утверждает профессор Карстен Рош. - Под ударом оказываются процессы метаболизма, иммунной реакции и функционирования всех органов».
Последние 15 лет Рош изучал, каким образом негативные эмоции, вроде сожалений или грусти, влияют на людей. В последнее время он сосредоточился на ожесточении и чувстве горечи, пишет medikforum.ru.

По мнению профессора, от подобных эмоций нужно обязательно избавляться. От них нет никакой пользы, ведь они не помогают обрести должную мотивацию для достижения каких-то целей, а только мешают в этом. Кроме того, эти чувства в прямом смысле делают людей больными, Желание винить в своих бедах внешние обстоятельства можно перебороть, если постараться отыскать другие способы выполнения задуманного.

Напомним, ранее ученые доказали, что городские жители сильно подвержены разнообразным заболеваниям психики.