22:22 / 02.05.2026 Здоровье

Вчені визначили найнебезпечніший період у житті для набору ваги

Ілюстративне фото з відкритих джерел

Нове дослідження показує, що не лише набір ваги впливає на здоров’я протягом життя, але й коли саме це відбувається.

У дослідженні, яке очолювала команда з Лундського університету у Швеції, проаналізували дані про понад 600 000 людей, повідомляє ScienceAlert.

Виявилось, що учасники, у яких вперше виникло ожиріння у віці від 17 до 29 років, мали приблизно на 70 відсотків більшу ймовірність померти від будь-якої причини, порівняно з тими, хто не розвинув ожиріння до 60 років.

Саме по собі ожиріння є фактором, який підвищує ризик смертності, однак при початку цього в молодому віці, ризик зростає ще більше. Для порівняння, якщо без раннього ожиріння померли 10 з кожних 1000 учасників, то серед групи, у якої воно розвинулося, померло приблизно 17 з 1000.

За словами дослідників, можливо, тривале життя з біологічним стресом надмірної ваги, коли організм перебуває під більшим тиском і має більший ризик зносу, ніж зазвичай, є причиною цієї статистики.

Водночас науковці радять не надто зациклюватись на цифрах, адже вони не враховують дані про фізичні вправи та харчування, перерозподіл жиру та м’язів (бо враховувалась загальна вага людини) та інші фактори.

Підготував: Сергій Дага