В результате исследования влияния овощей на организм женщин медики пришли к выводу, что уменьшить вероятность развития раковых клеток в организме, нужно съедать в течение дня хотя бы два различных вида овощей.

Заявить об этом выводе помогло масштабное исследование, охватившее 59 тысяч женщин. На протяжении двенадцати лет у участниц исследования было зафиксировано свыше 1 тысячи случаев развития рака молочной железы.

Как заявляют ученые, во время исследования было замечено, что заболеваемость была на 43% ниже у тех женщин, которые в обязательном порядке употребляли в день какие-нибудь несколько овощей. Все остальные, которые включали в рацион меньше четырёх порций овощей за неделю, болели раком чаще.

Напомним, ранее «Багнет» публиковал  ТОП-18 продуктов с наибольшим количеством пищевых добавок.

По материалам Likar.info