Известный доктор Евгений Комаровский рассказал об основных эффективных способах уменьшить риск развития рака. Соответствующей инфографикой Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) врач поделился на своей страничке в Instagram.

Так, согласно информации ВОЗ, чтобы минимизировать шансы развития злокачественной опухоли, нужно отказаться от курения и свести к минимально возможному уровню употребление спиртных напитков.

Другие действенные методы профилактики онкологических болезней включают в себя правильное питание и систематические занятия спортом.

Также не следует забывать и о таком вредном факторе как солнечное ультрафиолетовое излучение, которое может провоцировать рак кожи. Поэтому следует уменьшить время пребывания на солнце в жаркие дни.