"Вечно молодая" жительница Лондона, Великобритания, у которой есть 26-летняя дочь, раскрыла секрет моложавой внешности и стройной фигуры. Ее слова приводит британская газета Daily Mail.

58-летняя владелица бренда нижнего белья Ализа Регер  рассказала, в чем залог ее подтянутого тела без целлюлита. "Я ежедневно стою по две минуты под ледяной водой, чтобы ускорить кровообращение и добиться упругости кожи, — говорит она. — Затем я массирую тело щеткой, чтобы еще больше улучшить циркуляцию крови и отшелушить мертвую кожу". После душа она наносит на тело лосьон, масло и увлажняющий крем-автозагар.

Раньше Регер два раза в месяц делала шеллак-маникюр в салоне красоты, но во время режима самоизоляции приноровилась обрабатывать руки самостоятельно. По ее словам, от домашнего ухода ногти стали заметно здоровее. "Еще я увлажняю кутикулы и руки аргановым маслом", — отметила она.

Каждые девять месяцев британка вкалывает филлеры и небольшие дозы ботокса. Помимо этого, она пользуется премиальной уходовой косметикой, которая борется с признаками старения.

Для поддержания стройной фигуры Регер занимается спортом. До введения в стране карантина она четыре-пять раз в неделю посещала тренажерный зал. "Я люблю тренировки с весами для наращивания силы и укрепления мышц и костей, — подчеркнула она. — Во время карантина я бегала, но все же скучаю по спортзалу из-за социализации".