Кризис среднего возраста можно предотвратить. Психологи из Кембриджского университета несколько десятилетий наблюдали за 2 700 добровольцами и сделали интересные выводы. Об этом сообщает health.passion.ru.
В начале исследования ученые проанализировали поведение и психическое состояние подростков 13-15 лет. Также эксперты оценили их уровень удовлетворенности жизнью, подверженность стрессу и депрессии, уровень беспокойства.

Затем в течение нескольких десятков лет они наблюдали за их жизнью. Оказалось, что люди, у которых было позитивное отношение к жизни еще в детстве, реже других сталкивались с кризисом среднего возраста.

Так, позитивный настрой в подростковом возрасте снижал вероятность развития кризиса среднего возраста на 60%.

Напомним, английские исследователи из Университета в городе Ланкастер установили, что социальный кризис, типичными проявлениями которого бывают стрессы и обострение чувства одиночества, возникает теперь чаще у людей в возрасте от 34 до 40 лет, а не после 40 лет, как считалось ранее.