10:50 / 28.01.2011 Здоровье

Главврач России: человеку нужно в день 25 минут сна и 70 грамм творога

Жириновский постарается последовать этому совету

Главный санитарный врач России Геннадий Онищенко поделился секретом - как держать себя в хорошей физической форме. Об этом он рассказал на встрече с представителями фракции ЛДПР в Госдуме и лично Владимиру Жириновскому, пишет «Метро».

Глава партии сам задал вопрос Геннадию Онищенко, попутно охарактеризовав внешность главного санитарного врача.
«Ни одной жиринки нет», - сказал Жириновский.

Онищенко охотно поделился секретом. Он рассказал, что ложится спать в полночь.
«Я просыпаюсь в 3 часа утра, меня забирает водитель и в 3:45 я на рабочем месте», - сказал Онищенко.

Он добавил, что в России девять часовых поясов, и необходимо успеть раздать поручения всем подразделениям Роспотребнадзора в регионах.
«Потом шесть упражнений шаолиньских монахов - на растяжение и на задержку дыхания. Утро начинаю с зеленого чая из Тайваня», - сказал главный государственный санитарный врач.
При этом он подчеркнул, что сахар он не употребляет, поскольку это яд. «Надо мед принимать», - добавил он.
По словам Онищенко, на завтрак он съедает порядка 70 - 80 г творога. Он отметил, что «рязанские женщины привозят хороший творог». В обед Онищенко может позволить себе немного мяса и снова выпивает зеленый чай.

В свою очередь лидер ЛДПР сказал, что будет поступать так же, и посетовал, что пробовал различные диеты, которые не помогли.
Онищенко заметил, что человеку необходимо на самом деле спать порядка 20 - 25 минут.
«Остальное - это наша лень», - полагает он.

Жириновский со своей стороны заметил, что в последнее время просыпается посреди ночи - в 2 часа, а затем ворочается и не может заснуть.