Главное управление здравоохранения Киевской городской государственной администрации призвало киевлян и гостей столицы соблюдать основные правила поведения, которые позволят избежать вредного воздействия низких температур на организм.

Ведь в связи с понижением температуры воздуха возможно увеличение случаев переохлаждения и обморожения. Так, за минувшие выходные зафиксировано 3 случая обморожения и один - переохлаждения. Всех пострадавших (а это бездомные) госпитализировали, сообщила пресс-служба КГГА.

Кроме того, 15 и 16 декабря к врачам по поводу повреждений, полученных в результате гололеда, обратилось 327 человек. Из них - 21 ребенок. 15 декабря пострадали 176 взрослых и 13 детей, а 16 декабря - 221 взрослый и 8 детей. Госпитализированы 70 взрослых и 2 ребенка.

Медики обращают внимание горожан на основные правила поведения при низких температурах воздуха.

Рекомендовано:

- Одеваться многослойно. Уместно надеть несколько легких кофт вместо одной теплой. Это предупредит потливость, которая на морозе опасна. Одежда должна быть свободной.

- Защищать открытые участки кожи. Не забывайте надевать перчатки, а нос и уши защищать шапкой, шарфом, поднятым воротником.

- Иметь дополнительную одежду, если планируете провести целый день на морозе.

- Не выходить на мороз голодным. Обязательно нужно хорошо поесть, лучше употреблять высококалорийные продукты.

- Заходить каждые полчаса - час в теплое помещение, если вы проводите целый день на улице.

- По возможности брать с собой термос с горячим кофе, чаем или супом.

- Работать руками, двигать конечностями, чтобы усилить кровообращение в замерзающих сосудах.

- Не переутомляться.

Категорически нельзя:

- Касаться металла. Металл очень хорошо проводит тепло, а значит, мгновенно забирает его, и в месте контакта может возникнуть обморожение. То же касается бензина. Он может очень быстро обморозить кожу, а значит, при работе с подобными материалами на морозе непременно используйте водонепроницаемые перчатки.

- Употреблять спиртное. Алкоголь расширяет сосуды на поверхности тела, что приводит к более быстрым потерям тепла. А это мешает сосудам охранять от теплопотерь внутренние органы. Кроме того, алкоголь просто ослабляет ваш собственный контроль за ситуацией, будет мешать вам уберечься от травм в сложных условиях.

«Помните, что пострадать от переохлаждения можно даже при плюсовой температуре. В частности, погодные условия с температурой ниже 7 градусов выше ноля уже могут вызвать проблемы со здоровьем», - говорится в сообщении экстренных служб города.

Напомним, ранее мы писали, что непогода продолжает в Украине причинять серьезный ущерб.

Дмитрий Дубенский