21:23 / 03.12.2018 Здоровье

Названы дозы жаренной картошки, приемлимые для употребления

Picture

Безопасная порция картофеля фри - 6 соломинок.

Безопасную дозу назвал американский профессор из Университета Гарварда Эрик Римма, пишет 24 канал.

Ученый провел эксперимент и обнаружил влияние фри на организм. Оказалось, что употребление порции картофеля 40 ломтиков увеличивает риск развития сердечных болезней.

У испытуемых, которые три раза в неделю ели картошку фри, увеличивался риск ожирения, сердечно-сосудистых заболевания и диабет.

Если заниматься спортом, правильно питаться и соблюдать режим сна, употребление не более 6 соломинок картофеля фри будет безопасным.

Загрузка...