Плохая память создает проблемы не только на работе, но и в быту. Поэтому многие стараются кушать продукты, которые помогают улучшить память, а также просто тренировать ее. Кстати, о том, какие продукты помогут лучше помнить, можно узнать здесь.

А недавно ученые нашли еще одну причину плохой памяти. Оказалось, что люди, которые страдают от лишнего веса и ожирения, «убивают» свою память.

Как сообщает Daily Mail, ученые из The Umea University (Швеция) пришли к выводам, что тучные люди имеют проблемы с памятью. А те, кто придерживается диеты и худеет, наоборот, улучшают свою память. Оказалось, что потеря веса очень хорошо влияет на активность мозга и улучшает его деятельность.

Кстати, о том, какие продукты заставляют мозг работать, можно прочесть здесь.

Напомним, ранее «Багнет» писал о том, что чтение сложного шрифта улучшает память.