Голодание может стать одним из самых эффективных способов продления жизни, считают ученые американского Национального института старения.

В результате исследований, проведенных на животных, специалисты установили, что для поддержания здоровья мозга, сердечно-сосудистой системы, других важнейших органов живому организму необходимо лишь минимальное количество калорий.

По мнению руководителя проекта, голодание многократно задерживает процесс старения. Значительный позитивный эффект во время исследований дала диета, когда животные голодали через день.

Какие сроки и периодичность можно рекомендовать с целью оздоровления людям, — ученые пока судить не берутся.

Кстати, ранее «Багнет» сообщал, что голодание не поможет избавиться от лишних килограммов.