Украинский диетолог Карпенко считает, что каждый килограмм съеденного киви способен продлить жизнь человека на месяц.

Экзотический плод содержит большое количество витаминов при минимуме калорий, способствует сжиганию жиров в организме. Достаточно съесть одну штучку киви, вместо всяких таблеток, чтобы почувствовать облегчение в желудке, избавиться от изжоги.
Пожилым людям рекомендуется употреблять в рацион киви для понижения давления и уменьшения количества холестерина в организме благодаря содержащемуся в ягоде калию. В киви содержится львиная доля витамина С, который способствует укреплению иммунитета и поддержанию всего организма в тонусе. Помимо этого, витамин С препятствует проникновению в организм всяких нитратов и нитритов, способных образовывать ядовитые вещества и вызвать страшные болезни, вплоть до рака.

Кроме того, при употреблении киви в пищу в организме начинает выделяться эндорфин – гормон, ответственный за хорошее настроение.

Также, как выяснилось недавно, в киви содержится актинидин, улучшающий расщепление белков и повышающий свертываемость крови.

Кстати, узнать, как приготовить вкусные блинчики с киви можно здесь.