Депрессия – проблема, с которой сталкивались практически все. Обострение хандры и плохого настроения особенно наблюдается в осенне-зимний период. Порой лечение занимает не одну неделю, и избавиться от «уныния» нелегко. Поэтому, лучше от депрессии «предохраняться».

Китайские и японские ученые нашли новый продукт, который наполовину уменьшит ваши шансы «подхватить» депрессию. Как сообщает Dailymail, такими свойствами обладают помидоры. Оказалось, что употребление помидоров шесть раз в неделю поможет вам всегда быть в хорошем настроении. Конечно же, чтобы кушать помидоры так часто, нужно не просто делать с ними салаты, а и готовить другие блюда. Например, можно приготовить фаршированные помидоры. Кстати, начинка для них может быть любой, главное - заправить все вкусной подливкой. А пошаговый рецепт приготовления помидоров, фаршированных сухарями, можно прочесть здесь. Также из помидоров можно приготовить много видов супов, закусок, блинов и даже сырников. Рецепт томатных сырников можно прочесть здесь.

А особенным блюдом могут стать вяленые помидоры. О том, как их приготовить, можно прочесть здесь.

Напомним, ранее «Багнет» писал о том, что каждый третий студент страдает от депрессии.