Совсем скоро начнется предновогодняя суета и первые корпоративы, застолья и детские утренники. Самые запасливые украинцы уже начинают составлять список продуктов и делать первые закупки товаров, которые могут долго храниться, не опасаясь традиционного предновогоднего подорожания.

И не секрет, что одним из первых пунктов «продуктового» списка для застолий, конечно же, являются алкогольные напитки. Как не крути, но безалкогольные вечеринки для украинцев скорее исключение, нежели правило. Но, чтобы не попасть на больничную койку и не страдать весь следующий день от похмелья, о последствиях нужно думать заранее.

Как рассказал 24 ноября во время онлайн-конференции в ИА «НАШ ПРОДУКТ» нарколог Максим Лобанов, лучше, конечно, вообще не пить – ни в праздники, ни в будни. А вообще, существуют определенные нормы употребления алкоголя на человека, и их следует придерживаться, если вы не можете отказаться от алкоголя вообще. Для каждого человека такая норма разная, но по нормам Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ) избыточным считается употребление алкоголя в количестве более 40 мл/сутки в пересчете на чистый спирт для мужчин и более 20 мл/сутки для женщин.

Как «пережить» праздники и помочь печени «выжить», можно прочесть здесь.

Напомним, ранее «Багнет» писал о том, что врачи рекомендуют предпочесть пиву водку, а также о том, что от похмелья спасают апельсины.

Виктория Устименко