Три необычных способа бросить курить
Помните, курение опасно для вашего здоровья
«Багнет» сообщал, что в Украине антитабачная кампания и существенное подорожание сигарет уменьшили количество курильщиков.
Тенденция снижения количества табакозависимых людей наблюдается на протяжении последних 5 лет. Так, по данным Госкомстата, в 2008 году насчитывалось 10,1 млн курильщиков, а в 2012 - 8,35 млн.
Но многие украинцы, осознавая всю пагубность курения, так и не могут отказаться от этой вредной привычки. Предлагаем три необычных способа бросить курить
1. Курите без света, в темноте. Обязательное условие - собираясь бросить курить, купите сигареты, которые вам не нравятся. Вы с удивлением обнаружите, что курить сигареты совсем не вкусно.
2. Держите дистанцию: возьмите сигарету пинцетом или курите в плотных перчатках.
3. Курите по будильнику. Когда человек хватается за сигарету машинально, он с удивлением обнаруживает, что выкуривает в день больше пачки. Лучше выделить курение в отдельный процесс и постепенно сокращать количество выкуриваемых сигарет.





Политика «Мы готовы к энергетическому перемирию, но вы должны понимать, что это для нас означает, – Зеленский»
Происшествия «Спротив триває: 1666-та доба протистояння України збройній агресії Росії»
Экономика «Європейський оборонний фонд відкриває двері для українських компаній»
Общество «Укргідрометцентр: 16 вересня без опадів, вдень до +25°»
Мир «Сикорский осудил Брауна за уничтожение мемориала воинам УПА»
Мир «Форум клуба "Валдай" перенесли в Москву из-за опасений атак дронов – FT»