Три необычных способа бросить курить
Помните, курение опасно для вашего здоровья
«Багнет» сообщал, что в Украине антитабачная кампания и существенное подорожание сигарет уменьшили количество курильщиков.
Тенденция снижения количества табакозависимых людей наблюдается на протяжении последних 5 лет. Так, по данным Госкомстата, в 2008 году насчитывалось 10,1 млн курильщиков, а в 2012 - 8,35 млн.
Но многие украинцы, осознавая всю пагубность курения, так и не могут отказаться от этой вредной привычки. Предлагаем три необычных способа бросить курить
1. Курите без света, в темноте. Обязательное условие - собираясь бросить курить, купите сигареты, которые вам не нравятся. Вы с удивлением обнаружите, что курить сигареты совсем не вкусно.
2. Держите дистанцию: возьмите сигарету пинцетом или курите в плотных перчатках.
3. Курите по будильнику. Когда человек хватается за сигарету машинально, он с удивлением обнаруживает, что выкуривает в день больше пачки. Лучше выделить курение в отдельный процесс и постепенно сокращать количество выкуриваемых сигарет.





Мир «Подальша ескалація з боку Росії може змусити НАТО вступити у війну, - Марк Бернс»
Наука и техника «Американських роботів-гуманоїдів тестують на війні в Україні»
Спорт «Паралімпіада-2026: Українські атлети вибороли ще 6 медалей»
Происшествия «Спротив триває: 1481-ша доба протистояння України збройній агресії Росії»
Мир «Тегеран відкрито заявив про військову допомогу від Москви та Пекіна»
Политика «Зеленський висловив свою думку, чому Путін раптом заговорив про переговори»